دکتر شهرزاد حسین پور سوالات مقاله‌ها تماس رزرو جلسه
بازگشت به سایت
مجله آموزشی

دکتر شهرزاد حسین پور

مقاله‌ها

همه مقاله‌های منتشرشده دکتر شهرزاد حسین پور برای مطالعه و مرور سریع.

همه مقاله‌ها

مقاله‌ها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.

نشانه‌های شایع فرسودگی روانی در مشاوره و راهکارهای خودمراقبتی
3 مرداد 1405

نشانه‌های شایع فرسودگی روانی در مشاوره و راهکارهای خودمراقبتی

فرسودگی روانی در حرفه مشاوره، زمانی پدیدار می‌شود که فشارهای هیجانی و مسئولیت‌های مداومِ کمک‌رسانی، به‌تدریج فراتر از منابع درونی و بیرونی فرد قرار گیرد. این وضعیت لزوماً به معنای «ناتوانی» یا «شکست حرفه‌ای» نیست، بلکه می…

تأثیر هنجارهای اجتماعی بر رفتار ما: از فشار همسالان تا اطاعت نرم
3 مرداد 1405

تأثیر هنجارهای اجتماعی بر رفتار ما: از فشار همسالان تا اطاعت نرم

تأثیر هنجارهای اجتماعی بر رفتار ما: از فشار همسالان تا اطاعت نرمهنجارهای اجتماعی، نقشه‌های نادیدنی هدایت‌کننده رفتار روزمره‌اند؛ نقشه‌هایی که تعیین می‌کنند «چه چیزی پذیرفتنی است»، «چه چیزی عجیب به نظر می‌رسد» و «کدام ان…

مراحل کلیدی رشد هیجانی در کودکان و نوجوانان (با تمرین‌های ساده)
3 مرداد 1405

مراحل کلیدی رشد هیجانی در کودکان و نوجوانان (با تمرین‌های ساده)

رشد هیجانی در کودکان و نوجوانان به معنای شکل‌گیری توانایی فهم احساسات، تنظیم هیجان‌ها و برقراری ارتباط مؤثر با دیگران است؛ مجموعه‌ای از مهارت‌ها که در طول زمان رشد می‌کنند و با تمرین‌های ساده، قابل تقویت‌اند. این فرایند…

چگونه افکار خودکار بر تصمیم‌های روزمره اثر می‌گذارند؟ راهنمای شناختی
3 مرداد 1405

چگونه افکار خودکار بر تصمیم‌های روزمره اثر می‌گذارند؟ راهنمای شناختی

چگونه افکار خودکار بر تصمیم‌های روزمره اثر می‌گذارند؟ راهنمای شناختیدر بسیاری از موقعیت‌های روزمره، تصمیم‌ها تنها بر پایه اطلاعات و منطق شکل نمی‌گیرند؛ بلکه افکار خودکار—جمله‌ها یا تصاویر کوتاه و بی‌زمان—مسیر توجه، بردا…

نقش سبک دلبستگی در روابط بزرگسالان: نشانه‌ها و الگوهای رایج
3 مرداد 1405

نقش سبک دلبستگی در روابط بزرگسالان: نشانه‌ها و الگوهای رایج

سبک دلبستگی یکی از مهم‌ترین چارچوب‌ها برای فهم شیوه‌های برقراری ارتباط عاطفی در بزرگسالی است؛ چارچوبی که از الگوهای اولیه شکل می‌گیرد و در روابط عاشقانه، دوستی‌ها و حتی نحوه تعامل در موقعیت‌های فشارزا تداوم پیدا می‌کند.…